🌸 Wat als Moederdag geen feestdag is?

Voor velen is Moederdag een dag van liefdevolle gebaren: ontbijt op bed, zelfgemaakte knutsels of een warm familiebezoek. Maar voor een groeiende groep mensen is het een confronterende dag – een dag van stilte, pijn, leegte of herinneringen.

Deze blog is voor jou als:

• je je moeder mist, door overlijden of afstand,

• je zelf een kind hebt verloren,

• je ongewenst kinderloos bent,

• of als het moederschap op een andere manier ingewikkeld of pijnlijk is.

We willen je laten weten: jij bent niet alleen. En alles wat je voelt, mag er zijn.

🖤 Moederdag zonder moeder

Het gemis van een moeder raakt diep. Of ze nu kort of al jaren geleden is overleden – haar afwezigheid kan op Moederdag extra verdrietig zijn.

De wereld lijkt op zo’n dag stil te staan bij alles wat jij niet meer hebt: een moeder die je kon bellen, omhelzen, bedanken. Herinneringen komen vaak intenser binnen. Dat is niet gek. Moederdag raakt herinneringen en liefde aan die onvervangbaar is.

Wat kan je steun geven:

• Een eigen ritueel
  Brand een kaars bij een gedenkplekje, bezoek haar graf, luister naar haar favoriete muziek, draag haar parfum. Rituelen geven houvast.

• Houd haar levend in verhalen
  Vertel je kinderen of vrienden over haar. Deel wat zij je heeft meegegeven. Haar wijsheid leeft door jou voort.

• Schrijf haar een brief
  Wat zou je haar vandaag willen zeggen? Schrijven kan helend zijn – zelfs als je dat alleen voor jezelf doet.

💔 Moederdag zonder kind

Voor moeders die hun kind zijn verloren, is Moederdag vaak hartverscheurend. Of het nu gaat om een miskraam, een stilgeboorte, een jong overleden kindje of een volwassen kind – het gemis blijft intens en onzichtbaar voor de buitenwereld.

Daarom is het zo belangrijk om jouw moederschap te erkennen, ook als de samenleving daar soms ongemakkelijk mee omgaat.

Mogelijkheden om ruimte te maken:

• 💔Zeg zijn of haar naam
  Je kind hoort bij jou. Door de naam uit te spreken, geef je ruimte aan herinnering én liefde.

•  💔Doe iets symbolisch
  Plant een boom of bloem, steek een kaars aan, draag een speciaal sieraad. Laat zien dat jouw kind blijft voortleven in je hart.

• 💔 Zoek herkenning bij lotgenoten
  Er zijn online (rouw)gemeenschappen waar moeders elkaar steunen. Je verhaal delen kan troost geven.

💗Moederdag en ongewenste kinderloosheid

Niet iedereen die moeder wíl worden, krijgt die kans. Ongewenste kinderloosheid is vaak een stille rouw – zonder foto’s of herdenkingsmomenten. Moederdag kan dan een pijnlijke herinnering zijn aan een droom die nooit uitkwam.

Hoe je goed voor jezelf kunt zorgen:

• 💗 Erken je verdriet – jij weet wat je draagt
  Je hoeft je niet te verantwoorden. Je pijn is echt, ook als anderen het niet zien.

•  💗Scherm jezelf af als dat nodig is
  Je mag je even terugtrekken. Sociale media kunnen op zo’n dag overweldigend zijn.

• 💗 Geef liefde een andere uitlaatklep
  Breng tijd door met een geliefde, een petekind, of doe iets goeds voor jezelf of een ander. Moederlijke liefde kent veel vormen.

✨ Moederdag bij een moeilijke moederrelatie

Niet iedereen heeft warme gevoelens bij zijn of haar moeder. Misschien was ze afwezig, ziek, onveilig of emotioneel afstandelijk. Moederdag kan dan verwarrend zijn: er is geen gemis, maar ook geen feestelijkheid.

Tips om je eigen gevoel te eren:

• ✨  Doe iets wat jou wél voedt
  Maak een wandeling, luister naar muziek, schrijf in een dagboek – kies voor jouw welzijn.

• ✨  Sta jezelf toe om dubbel te voelen
  Je mag rouwen om wat je nooit kreeg, ook als anderen daar geen begrip voor tonen.

• ✨ Creëer je eigen traditie
  Vier vrouwen in je leven die wél zorgzaamheid en liefde hebben gegeven – vrienden, tantes, mentorfiguren.

💞 Liefde is ook rouw, en rouw is liefde

Moederdag hoeft niet perfect, vrolijk of commercieel te zijn. Het mag zacht zijn. Stil. Verdrietig. Of betekenisvol op jouw manier.

Voor wie rouwt, mist, verlangt of worstelt: je gevoel is welkom. Laten we vandaag extra zacht zijn voor elkaar. Want liefde kent geen grenzen – ook niet voorbij de dood, of voorbij de droom.

🕯️ Een gedenkplekje in huis: troost binnen handbereik

Een klein gedenkplekje in huis kan helpen om ruimte te geven aan gemis. Niet alleen op Moederdag, maar op elk moment dat het verdriet je overvalt of je simpelweg even stil wilt staan bij wie je mist.

Waarom zo’n plekje troost kan geven:

• Het erkent wat er is geweest – en nog steeds leeft in jou.

• Het nodigt uit tot stilstaan, voelen, herinneren.

• Het brengt een stukje verbinding in je dagelijks leven, ook als woorden tekortschieten.

 Hoe je zo'n plekje kunt maken:

• Kies een rustige plek in huis, op een plankje, tafeltje of vensterbank.

• Zet er een kaars, foto, naamkaartje of voorwerp met betekenis neer.

• Voeg eventueel bloemen, een briefje, een steen of sieraad toe.

• Je kunt het plekje tijdelijk inrichten rond Moederdag, of er een blijvende plek van maken.

🧡 “Een gedenkhoekje is geen verdrietige plek, maar een ruimte waar liefde zichtbaar mag blijven.”

Het hoeft niet groots of zwaar te zijn. Juist in eenvoud zit de kracht. En elke keer dat je er langsloopt, herinnert het je: de band is niet verbroken. Alleen veranderd.

🌸 Tot slot: geef erkenning, aan jezelf en anderen

Ken je iemand voor wie Moederdag moeilijk is? Een vriendin, collega of buurvrouw? Een simpel berichtje als “ik denk aan je vandaag” kan een wereld van verschil maken.

Wil je iets geven dat troost biedt, dan kan een klein gebaar veel doen. Een kaartje, een kaarsje, een mooi troostcadeautje met betekenis. Niet om iets op te lossen, maar om te zeggen: "Ik zie je."

 🌸"Ook in het gemis zit liefde. En die liefde verdient het om gedeeld te worden."🌸

Misschien vraag je je af waarom ik deze blog schrijf.
Ik heb drie gezonde kinderen en mijn moeder leeft nog – daar ben ik iedere dag intens dankbaar voor. Maar toch weet ik ook hoe het voelt om Moederdag te ervaren met een stukje gemis in mijn hart.

22 jaar geleden had ik een miskraam. Een klein leven dat heel kort bij mij mocht zijn, maar voor altijd deel uitmaakt van mij. Ik heb dit kindje een naam gegeven, want het verdient erkenning en mijn liefde. Voor mij is het mijn eerste kind. In mijn hart, én in het familiesysteem, het hoort het volledig bij.💗

Die ervaring heeft mij veranderd. Het heeft mijn hart nog zachter gemaakt voor het verdriet van anderen. En hoewel ieder verlies uniek is, voel ik diep mee met wie Moederdag beleeft met gemis, verlangen of stille pijn. Misschien niet met mijn hoofd, maar wel met mijn hart.

Laten we vandaag ruimte maken voor álle verhalen. Voor de moeders, de kinderen, de zielen die gemist worden – en voor de liefde die nooit ophoudt. Want elk verhaal is uniek, ellk verhaal verdient het om gehoord te worden. 

Liefs, Leila